Auf dem Kottmar 2, 02739 Kottmar
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Training

Trainieren beim SC – Kottmar e.V.

Unsere Trainingsgruppen sind altersgerecht unterteilt, sodass von den Kleinsten bis hin zur Erwachsenentrainingsgruppe jeder herzlich willkommen ist. Angefangen beim Kennenlernen des Skilanglaufens über die Vermittlung erster Langlauftechniken bis hin zur Verbesserung der Technik bauen unsere Trainingsinhalte aufeinander auf. Unsere Trainer vermitteln dabei mit vielen unterschiedlichen Methoden Freude am Skisport.

Trainingsinhalte

Erlernen der Skilanglauftechniken
Schulung und Verbesserung der Langlauftechnik im klassischen und freien Stil
Aufbau und Verbesserung von Ausdauer, Schnelligkeit, Kraft und Beweglichkeit
Schulung von koordinativen Fähigkeiten

Trainigsmethoden

Skilanglauftraining
Inliner- und Skirollertraining
Lauftraining (Lauf ABC, Intervallläufe, Steigerungsläufe, Anstiegsläufe, Ausdauerläufe, Stockläufe, Skigang)
Athletik- und Krafttraining in der Halle und im Freien
Fahrrad- und Schwimmtraining
Mannschaftsspiele

Trainigsziele

Freude am Skilaufen
Erreichen individueller Bestleistungen und selbst gesteckter Ziele
Teilnahme an regionalen, überregionalen (Sachsenpokal, Sachsenmeisterschaften, Landesjugendspiele) und auch internationalen Wettkämpfen (Worldloppetserie, Euroloppetserie)
Trainingslager in den Herbst- und Winterferien und zu Beginn der Wintersaison

unsere Trainer

gut ausgebildete Trainer sichern Ihren sportlichen Erfolg. Wir unterstützen Sie bei all Ihren Vorhaben und sportlichen Zielen

Karin Leucht

Trainingsgruppe Schneemäuse

sportliche Erfolge:
Lizenz:

Kristin Kittan

Trainingsgruppe Schneemäuse

sportliche Erfolge:
Lizenz:

Siv-Ann Hanke

Trainingsgruppe Loipenflitzer

sportliche Erfolge:
Lizenz: DSV – Instruktor Langlauf

Sandra Hoffmann

Trainingsgruppe Loipenflitzer

sportliche Erfolge:
Lizenz: C – Lizenz Breitensport

Mirjam Krause

Trainingsgruppe Sonnenschein

sportliche Erfolge:
Lizenz: DSV – Instruktor Langlauf

Lars Krause

Nordische Kombination

sportliche Erfolge:
Lizenz: DSV – Instruktor Nordische Kombination

Kathleen Tutte

Nordische Kombination/Skisprung

sportliche Erfolge:
Lizenz:

Karin Leucht

Nordische Kombination/Skisprung

sportliche Erfolge:
Lizenz: DSV – Instructor

Trainingszeiten

Die Trainingszeiten für unsere Sportler finden Sie hier in kurzer Übersicht. Änderungen werden rechtzeitig kommuniziert.

Kinder 3–5 Jahre

Samstag 9.30 – 11 Uhr

Kinder 6-8 Jahre

Dienstag 17.30 – 18.30 Uhr und Samstag 9.30 – 11 Uhr

Kinder/Jugend 9-16 Jahre

Dienstag, Donnerstag 16 – 17.30 Uhr und Samstag 9.30 – 11.30 Uhr

Erwachsenen-
training

Mittwoch ab 18:30 Uhr

Vorschulkinder-sport

Dienstag 16:00-17:00 Uhr (Sporthalle Andert-Oberschule)

Kontaktieren Sie uns